Cum ne recăpătăm starea de bine, conectare și siguranță - Paperback brosat - Deb Dana - Herald

Detalii:

În 50 de exerciții simple, practice, ușor de integrat în rutina zilnică, autoarea ne face cadou un set amplu de modalități prin care ne putem mișca de la încremenire și disociere psiho-emoțională la angajare socială conștientă și până la atingerea stării de siguranță și conectare. Respirația, mișcarea, folosirea vocii, a imaginației active, comunicarea conștientă, observarea reacțiilor noastre autonome devin prin aceste exerciții resurse de reglare și conectare la...

Preț:

55.00 ^RON

---

Alte detalii:

Vânzător: Cartepedia.ro
Brand: Herald