Vândut de cartepedia.ro
Ești în căutarea unui sine mai calm, mai fericit, mai sănătos? Cum ratele depresiei și ale anxietății continuă să crească, meditația și meditația mindfulness, în particular, devin mai populare decât oricând. Această introducere practică și accesibilă îți arată cum poți stăpâni tehnica de reducere a stresului și a anxietății, cum poți încuraja relaxarea mentală și fizică profundă, cum poți stimula creativitatea și cum poți elibera adevăratul sine ...
Preț:
Vânzător: Cartepedia.ro
Brand: Litera
