Matilda doarme pentru prima dată singură în camera ei și în noul ei pat de copii mari. Este foarte entuziasmată, dar simte totodată și puțină teamă. Din fericire, părinții ei găsesc o cale prin care să-i domolească emoțiile și o învață că a dormi singur e o adevărată aventură. Cum să dormi singur este o carte menită să-i ajute pe micuți în această etapă atât de importantă pentru toată familia. Povestea Matildei este însoțită de sfaturile unei specialiste în educație emoțională, care abordează teme precum rutinele, relaxarea, teama de întuneric și teama de coșmaruri