Exersand tehnicile propuse de Thich Nhat Hahn vei deveni mai calm si mai receptiv. Chiar daca nu esti budist si nici nu ai citit pana acum niciuna dintre cartile scrise de celebrul calugar Zen cuvintele sale sincere si pline de caldura te vor inspira sa vezi fiecare clipa traita ca pe un miracol. Iti vor revela profunzimea legaturilor tale cu natura cu ceilalti oameni si cu tine insuti.
