Sanctitatea Sa Dalai Lama expune principiile cheie ale budismului, aratand cum mintea poate fi transformata si suferinta invinsa, prin iubire, compasiune si o intelegere autentica a naturii realitatii.Prin ilustrarea viziunii sale de ansamblu asupra caii cu propriile sale experiente personale si sfaturi despre cum sa integreze practica, Dalai Lama aduce aceste invataturi la viata.Imbinand cea mai inalta intelepciune cu cea mai profunda compasiune si umanitate, Mintea linistita si senina ofera o incursiune prin invataturile lui Dalai Lama si o privire de ansamblu asupra caii budiste