Vândut de cartepedia.ro
Mindfulnessul oferă o cale către bunăstare È™i instrumentele necesare pentru a face față obstacolelor inevitabile ale vieÈ›ii. Și, deÈ™i această practică îÈ›i poate părea exotică, o poÈ›i cultiva – È™i poÈ›i culege beneficiile ei dovedite – fără antrenament special È™i fără a necesita mult timp liber. În acest ghid accesibil, terapeutul È™i expertul în mindfulness Dr. Ronald Siegel îÈ›i arată exact cum să faci acest lucru. Aici vei găsi strategii eficiente pe ca...
PreÈ›:
Vânzător: Cartepedia.ro
Brand: Niculescu