Asa cum in Univers lumina si intunericul exista deopotriva la fel si in fiecare din noi regasim o parte intunecata ce are la baza emotiile noastre ingropate impulsurile neasumate dar si dorintele nemarturisite. Si facem tot ce ne sta in putinta pentru ca acea parte din noi pe care ne vine greu sa o recunoastem sa ramana bine ascunsa. Numai ca tot aici in interiorul acestei parti obscure din noi insine se afla si nenumarate capacitati si fatete ale personalitatii care odata integrate in mod constient ne-ar imbogati existenta intr-un fel nebanuit. Cu ajutorul testelor al chestionarelor progresive asocierilor libere si exercitiilor de vizualizare din prezentul jurnal de lucru cu umbra din tine te vei lansa in explorarea subconstientului pentru a scoate la lumina secretele ingropate si a te cunoaste mai bine. La final vei simti ca ai evoluat datorita acestei experiente devenind mai puternic in fata provocarilor pe care viata ti le asaza in cale incarcat de o energie proaspata constientizand mai bine ca niciodata cine esti cu adevarat. Lasa-te ghidat in descoperirea sinelui si transforma-ti umbra in lumina Doctor in psihologie Emeric Lebreton se afla in fruntea grupului Orientaction prima retea de cabinete de coaching din Franta in cadrul careia coordoneaza de peste zece ani cercetari referitoare la starea de bine si la dezvoltarea personala. Este autorul cartii Caiet de autoterapie 10 teme majore pentru constientizarea si vindecarea ranilor emotionale.
