Schimbarea stilului de viata coroborata cu alegerea atenta a hranei duce implicit la o imbunatatire a starii de sanatate a intregului organism. Din punct de vedere nutritional propunerea noastra suna asa consumati grasimi nu uitati de proteine insa feriti-va de carbohidrati Viata e frumoasa prieteni Autorii Lucia si Tudor Raicu sunt o familie pasionata de alimentatia ketogenica sau cu putini carbohidrati deoarece in urma acestei diete la care au aderat in urma cu trei ani au observat o imbunatatire a starii generale de sanatate a intregii familii o claritate mentala mai buna kilograme mai putine si o stare de spirit pozitiva per general.