Para de complacer a la gente: Sé firme, deja de preocuparte por lo que piensen los demás, supera la culpabilidad y no te dejes manipular - Patrick King

Descriere Para de complacer a la gente: Sé firme, deja de preocuparte por lo que piensen los demás, supera la culpabilidad y no te dejes manipular - Patrick King

Deja tu adicción a que todos te aprueben y aprende a ser menos amable. \n \n\n \n Mantienes la boca cerrada por miedo a caer bien a la gente? Sientes que necesitas agradar y servir para mantenerte en tus círculos sociales? Tienes la necesidad de complacer y todas las creencias relacionadas.\n \n \n\n \nEvita que la amargura, el resentimiento y la ansiedad digan siempre que sí.\n \n \n\n \nPara de complacer a la gente es una mirada franca a las tendencias de las personas complacientes: de dónde vienen, cómo se manifiestan y exactamente qué hacer con ellas. Lo más importante es que el libro enfatiza tácticas reales y viables para cambiar tu relación contigo mismo y con los demás.\n \n \n\n \nEste libro fue escrito por una persona complaciente en recuperación, por lo que puedes estar seguro de que existe una comprensión real de sus luchas. Reprograma tus creencias y aprende a aceptarte a ti mismo.\n \n \n\n \nPatrick King es un autor y un entrenador de habilidades sociales con éxito en ventas a nivel internacional. Sus libros se basan en una variedad de fuentes, desde la investigación científica, la experiencia académica, el coaching y la experiencia de la vida real.\n \n \n\n \nEncuentra tu voz, defiéndete y ponte a ti mismo en primer lugar.\n \n- Los orígenes psicológicos y, a menudo, traumáticos de las tendencias de las personas complacientes.\n \n- Las creencias dañinas que tienes subconscientemente y cómo modificarlas.\n \n- Cómo aprender hábitos nuevos y empoderadores.\n \n \n\n \nConoce los orígenes profundos de tu necesidad de complacer y cómo establecer límites saludables.\n \n- Cómo establecer límites.\n \n- Estrategias para decir no y dar a conocer tu forma de pensar.\n \n- Comprende tu culpa y mejora con la confrontación.\n \n \n\n \nCómo decir NO y dejar de sentirte responsable de los sentimientos de las personas.\n \n \n\n \nEl complacer a la gente puede llegar a ser una enfermedad, te puede paralizar y retenerte de lo que deseas y, sin embargo, todo está en tu mente! Tienes el poder de cambiar tu vida por completo y finalmente conseguir lo que quieres, defenderte y dejar de preocuparte tanto por lo que piensen los demás. Por encima de todo, aprende a liberarte.\n

Detalii

Brand

Pkcs Media, Inc.

Categorie

ENSTK

EAN / GTIN

9781647432935

Magazine

1

Disponibilitate

in stock