T. J. Power · Afaceri și psihologie

The DOSE Effect

Name: The DOSE Effect
Brand: T. J. Power
SKU: 531dd1be-edc0-4e13-ae95-e42baa160b4c:BKFN0011067N

EAN: 9780008667320

Cel mai mic preț din 3 magazine

69,98 RON

până la 118,79 RON · economisești 48,81 RON

Vezi oferta la anticexlibris.ro

Compară ofertele (3)

anticexlibris.rocel mai ieftin

Stoc epuizat

69,98 RON

La magazin

libris.ro

in stock

110,10 RON

La magazin

ozone.ro

În stoc

118,79 RON

La magazin

Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot diferi față de site-ul magazinului. Verifică prețul final la magazin.

Descriere The DOSE Effect

Viața poate părea copleșitoare, dar nu trebuie să fie așa. Lumea rapidă de astăzi îi face pe mulți dintre noi să se confrunte cu extreme emoționale intense cauzate de dezechilibre chimice în creierul nostru, generate de presiunile vieții moderne și conectivitatea digitală constantă. În The DOSE Effect, neurocercetătorul TJ Power explică cum poți reseta și echilibra chimia creierului tău prin obiceiuri simple, zilnice, pentru a duce o viață mai fericită, mai sănătoasă și mai productivă. Descoperă cele patru substanțe chimice cheie ale creierului tău și puterile lor: Dopamina pentru a te motiva și a rămâne hotărât; Oxytocina pentru a construi conexiuni mai profunde cu ceilalți; Serotonina pentru a-ți crește energia și starea de spirit; Endorfinele pentru a reduce stresul și a găsi liniștea. Abordarea practică și soluțiile directe ale lui TJ te vor ghida într-o călătorie captivantă, bazată pe acțiune, pentru a-ți optimiza chimia creierului și a-ți transforma sănătatea mentală.