Știință, istorie, politică

Science of Cycling

EAN: 9780241722565

Cel mai mic preț din 2 magazine

135,75 RON

până la 142,56 RON · economisești 6,81 RON

Vezi oferta la ozone.ro

Compară ofertele (2)

ozone.rocel mai ieftin

În stoc

135,75 RON

La magazin

libris.ro

in stock

142,56 RON

La magazin

Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot diferi față de site-ul magazinului. Verifică prețul final la magazin.

Descriere Science of Cycling

Descoperiți știința riguroasă care vă va ajuta să pedalați mai rapid, să rezistați mai mult și să atingeți vârful formei fizice. Ce cauzează o scădere bruscă a energiei? Cum evitați epuizarea într-o urcare? Cum diferă antrenamentul pentru o cursă de mountain bike față de o cursă pe șosea? Este pelotonul un superorganism? Învățați să analizați factori cheie precum ciclul pedalării, strategiile de alimentare, poziționarea pe bicicletă, puterea la prag și tacticile de cursă. Urmați planuri de antrenament adaptate diferitelor abilități și obiective ― și învățați cum să vă dezvoltați propriul plan. Efectuați exerciții și întinderi pentru a crește forța, a îmbunătăți amplitudinea mișcărilor și a rămâne confortabil pe bicicletă. Oriunde doriți să vă duceți pasiunea pentru două roți, Science of Cycling vă va ajuta să ajungeți mai repede acolo.