Reteta pentru somn. Odihna mai buna - 7 zile - Aric A. Prather

Curtea Veche · Carti erse

Reteta pentru somn. Odihna mai buna - 7 zile - Aric A. Prather

Preț la grupdzc.ro

33,67 RON

Vezi oferta la grupdzc.ro

Compară ofertele (1)

grupdzc.ro

În stoc

33,67 RON

La magazin

Prețurile sunt preluate automat din feed-urile magazinelor și pot diferi față de site-ul magazinului. Verifică prețul final la magazin.

Descriere Reteta pentru somn. Odihna mai buna - 7 zile - Aric A. Prather

Somnul este la fel de esential precum apa aerul sau mancarea. Mai mult decat o simpla carte despre cum sa dormi Reteta pentru somn identifica motivele care iti tulbura linistea si te invata ce sa faci ca sa o recapeti. Prather nu se limiteaza la sfaturi precum Lasa telefonul deoparte inainte de culcare ci aprofundeaza diferitele reactii ale corpului la o serie de factori din viata cotidiana. Planul lui detaliat pe o saptamana iti ofera solutii la indemana cu ajutorul carora vei putea sa dezvolti o rutina sanatoasa pentru seara. In scurt timp inarmat cu propriul jurnal al somnului vei fi gata sa opresti motoarele sa lasi deoparte gandurile obsesive si sa te bucuri de odihna.

Detalii

Brand
Curtea Veche
Categorie
Carti erse
Magazine
1
Disponibilitate
În stoc

Produse similare