Outlive. Stiinta si arta longevitatii - Dr. Peter Attia, Bill Gifford

Descriere Outlive. Stiinta si arta longevitatii - Dr. Peter Attia, Bill Gifford

1 NEW YORK TIMES BESTSELLERSa regandim medicina pentru a trai mai mult si mai bine Un manifest revolutionar care pune sub semnul intrebarii opiniile medicale conventionale despre imbatranire oferind o noua abordare privind preventia bolilor cronice si prelungirea starii de sanatate.In opinia doctorului Attia sistemul perimat al tratamentelor ineficiente trebuie inlocuit cu o strategie personalizata si proactiva de obtinere a longevitatii aplicabila imediat. Astfel citind Outlive vom descoperi de ce analizele anuale de colesterol nu sunt suficiente pentru a evalua riscul real de infarct ca este posibil sa suferim de o boala a ficatului extrem de comuna care poate fi un precursor al bolilor cronice ale batranetii de ce ar trebui sa uitam de diete si sa ne concentram pe biochimia nutritionala folosind tehnologia pentru a ne inidualiza alimentatia motivul pentru care activitatea fizica este cel mai puternic medicament al longevitatii de ce ignorarea sanatatii emotionale poate anula eforturile de mentinere a sanatatii fizice.Durata vietii si starea de sanatate sunt mult mai maleabile decat credem. Putem sa trasam o cale diferita pentru viata noastra una in care fiecare deceniu sa fie mai bun decat cel precedent. In Outlive Peter Attia ne-a oferit o perspectiva completa asupra unui subiect complex acela al longevitatii. Cuprinzatoare si riguroasa Outlive este plina de consideratii surprinzatoare privind bolile care se manifesta pe masura ce imbatranim si care cel mai probabil ne vor fi fatale celor mai multi dintre noi precum si asupra tacticilor si tehnicilor care ne pot ajuta sa traim mai mult bucurandu-ne de o sanatate mai buna. Felul in care este scrisa cartea ne surprinde si ne incanta provocandu-ne totodata sa privim intr-un alt mod longevitatea. Siddhartha Mukherjee autorul cartilor Imparatul tuturor bolilor castigatoare a Premiului Pulitzer si Gena bestseller New York Times In sfarsit avem un manual modern amanuntit clar si usor de urmarit care ne invata cum sa ne mentinem cat mai sanatosi pe termen scurt si lung. Bine documentat cu date stiintifice si situatii din viata reala Outlive ne arata cu claritate ce trebuie sa facem si la fel de important scoate in evidenta aspectele carora trebuie cu totii sa le acordam atentie pentru a trai o viata lunga si dinamica. Fiind cel mai exact si mai cuprinzator ghid de sanatate publicat pana in prezent Outlive nu este doar un material informativ ci si o lucrare importanta. Dr. Andrew Huberman profesor la Catedra de Neurobiologie a Facultatii de Medicina Universitatea Stanford creatorul podcastului Huberman Lab Dr. Peter Attia este fondatorul centrului medical Early Medical. A absolvit Facultatea de Medicina a Universitatii Stanford si a facut un rezidentiat in chirurgie generala la spitalul Johns Hopkins. De asemenea a urmat un stagiu de chirurgie oncologica ca bursier al Institutului National al Cancerului unde si-a focalizat cercetarile asupra imunoterapiilor pentru melanom. Face parte din comitetul editorial al revistei medicale Aging. Este gazda podcastului The Drive unul dintre cele mai populare podcasturi din zona sanatatii medicinei si longevitatii. Bill Gifford este jurnalist cu experienta si autorul cartii Spring Chicken Stay Young Forever Or Die Trying bestseller New York Times. Articolele sale au aparut in Outside Scientific American Bloomberg Businessweek Men s Health si in numeroase alte publicatii.

Detalii

Brand

Lifestyle

Categorie

Carti erse

Magazine

1

Disponibilitate

În stoc